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你喜歡吃吃到飽嗎？只要花個5、600元就能吃遍各種料理，讓人忍不住每一樣都夾道盤裡嚐看看，不過，挑選菜色、吃得健康也是相當重要，國外網站「Indiatimes」就列舉6項吃到飽餐廳千萬別夾的料理，其中壽司、沙拉居然也在名單內!

包租代管 飲料
含糖飲料的卡路里相當高，且吃到飽的果汁通常不是現打的新鮮果汁，而是加了很多糖的混合果汁，或是水加糖漿的還原果汁，喝多對身體有負擔，若真的吃到很渴，可以選擇喝不加糖的茶。

各式醬料
吃到飽餐廳提供的「奶油狀」醬料的熱量，絕對不比美乃滋低，且這些醬料都有經過多重加工，含有過多鈉、糖和防腐劑；另外，這些醬料的保存時間拉很長，容易滋生細菌，因此建議選擇橄欖油或醋較健康。

包租代管包租代管房客的申請資格：需年滿20歲(含)以上或未滿20歲已結婚之中華民國國民，本市設有戶籍，或在本市就學、就業者、家庭成員均無位於本市、台北市、基隆市或桃園市之自有住宅者，家庭成員均無承租本市國民住宅、公共(營)住宅或社會住宅，家庭年所得124萬元且平均每人每月不超過5萬1,331元，符合以上條件之房客得已申請包租代管計畫租約皆採一年一約，約滿最長可再續約兩年，免仲介費、代管費，有專業管理公司不用擔心惡房東，且擁有房屋修繕補助、租約公證費補助等保障，且房客加入社會住宅包租代管的好處多多，像是政府會提供租金差額補助及公證費等等，可以減輕租屋負擔，且擁有穩定的居住環境，包租代管即將推動的第三期計畫，相較於過往弱勢族群完全找不到房子的窘境，透過政策的力量，已讓情況有所轉變，期許包租代管計畫能莫忘初衷，政策仍應優先照顧弱勢，讓社會大眾都有機會透過計畫的宣導或實際接觸，認識弱勢者的居住需求與實際生活樣貌。